Высокая температура тела или лихорадка – это защитная реакция организма, возникающая в ответ на воздействие патогенных раздражителей (вирусы, бактерии, ожоги, травмы, аллергические заболевания). Лихорадкой считается повышение температуры от 37,2 градусов и выше. Чаще всего повышается температура при инфекционных заболеваниях, так как таким образом организм повышает способность лейкоцитов уничтожать чужеродные клетки. Учитывая, что у каждого человека есть свои особенности терморегуляции, температура тела у всех разная в течение дня (утром температура ниже, чем вечером). Для детей, особенно новорожденных, нормальной является повышенная температура (до 37,0-37,2 градусов). Также температура может повышаться при плаче, чрезмерном укутывании, если ребенок излишне возбужден.
Как правильно измерять температуру? Желательно, чтобы у ребенка был свой личный градусник. Перед применением не забывайте протирать термометр спиртом, особенно если им пользуется вся семья. Градусники бывают ртутные и электронные. Следует помнить, что электронные термометры имеют погрешность в большую или меньшую сторону от 0,3 до 0,5 градусов, но они более безопасны, чем ртутные, которые могут разбиться. Температура измеряется в подмышечной впадине, в паховой складке, в прямой кишке или во рту специальным термометром-пустышкой. Разница между ректальной температурой и подмышечной различается на 1 градус. Для измерения температуры тела насухо протрите подмышечную впадину или паховую складку, возьмите малыша на колени или положите его на бок и прижмите ножку или ручку малыша к телу. Измерение температуры длится 10 мин ртутным термометром или до появления звукового сигнала электронным.
Если Вы зарегистрировали повышенную температуру тела 37,0-38,5, то обеспечьте прохладу (разденьте ребенка, воспользуйтесь кондиционером или вентилятором, не направляя струю воздуха на ребенка), начните обильно выпаивать жидкостью (разбавленные фруктовые соки, вода, теплый чай). Младенцев следует чаще прикладывать к груди или давать воду, но не заставляйте пить ребенка насильно. Можно начать обтирание ребенка водой комнатной температуры. Если в прошлом у ребенка отмечалось повышение температуры, сопровождаемое появлением судорог, обтирание водой противопоказано. Обтирание проводится мягкой тряпочкой смоченной в воде, от периферии к центру, избегая области сердца. Начинать обтирание следует от стоп к паховой области, далее от кистей рук до шеи и лица. Обтирание продолжается минимум 20-30 минут. Спиртом обтирать детей не рекомендуется из-за риска резкого снижения температуры, и вдыхания токсичных для детского организма паров спирта. Не заставляйте малыша лежать, не укрывайте и не укутывайте ребенка, но и не допускайте чрезмерной активности.
Если предыдущие способы оказались неэффективными, и температура продолжает повышаться, то при цифрах 38,5 и выше следует использовать жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен. Применение аспирина в детском возрасте запрещено до 15 лет. Анальгин применяется с большой осторожностью, после консультации врача, так как вызывает серьезные аллергические реакции.
При выборе формы лекарственного средства (жидкая микстура, сироп, свечи) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе начинают действовать быстрее (через 20-30 мин), чем в свечах (через 30-45 минут), но эффект действия свечей более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить лекарство. На лекарства в виде сладких сиропов может возникнуть аллергия из-за ароматизаторов и прочих добавок. Сами активные вещества также могут вызывать аллергическую реакцию, так что при первых приемах надо быть особенно осторожными. При возникновении аллергической реакции на лекарственные формы в виде сиропа следует применять свечи и проконсультироваться с врачом-педиатром. При применении жаропонижающего средства следует внимательно прочитать инструкцию, ознакомиться с рекомендуемой дозировкой для возраста вашего малыша. Помните, что если Вы применяете разные формы одного и того же лекарственного средства, следует суммировать все полученные ребенком дозы, чтобы избежать передозировки. Повторное использование препарата возможно не ранее, чем через 4-5 часов после первого приема и только в случае повышения температуры до высоких показателей. Эффективность того или иного жаропонижающего средства индивидуальна и зависит от особенностей организма каждого конкретного ребенка.
Даже если все меры снижения температуры оказались эффективными, ребенка в ближайшее время следует проконсультировать у врача-педиатра.